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🇵🇹 Rumores apontam agora @nelsonsemedo50 no @psg para colmatar a saída de Dani Alves ! 🇫🇷 Les rumeurs annocent maintenant Nélson Semedo au PSG pour remplacer Dani Alves !

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Olha só a falta que Herold Goulon cobrou na semifinal da Copa da Malásia!
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As graduações no pódio continuam e o fera dessa vez é @arlindomuralha da equipe @brasa_bdteam O aluno do professor @robsongomes9748 triunfou na divisão pesadissimo master 2 e na hora da premiação foi surpreendido com a promoção para à faixa-azul. Vale destacar que Arlindo deixa a faixa inicial liderando sua categoria no Ranking MEIAGUARDA. Oss!

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Pensa num cara guerreiro e multiplica @sorolemosbjj  tiozão todo estourado sai do trabalho a noite e esta aqui de manhã treinando a todo vapor com a molecada #impactobjj #elosff #jiujitsu #coroablindado #superação #naopara #campeao #sinistro
Brasil 2 x 2 Argentina (Copa América 2004 )  O Brasil sagrou-se campeão após empatar com o rival por 2 a 2 no tempo normal, com gols de K.González e Delgado para a Argentina e Luisão e Adriano para o Brasil que venceu nos pênaltis por 4 a 2.

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E não é que o folclórico ex-campeão interino @colbycovmma foi patrolado novamente? O cara, que esperava @usman84kg se recuperar de lesão para disputar o cinturão dos meio-médios num PPV, acabou emparelhado com @ruthless_rl, que vem de derrota, num Fight Night. Ou seja, tudo indica que o vencedor de @benaskren x @gamebredfighter ainda vai passar na sua frente. Mesmo assim, em entrevista à ESPN, o manolo não perdeu o rebolado: “O UFC precisava de uma luta principal e esse é um nome maior do que o do ‘Marty Fakenewsman’. Topei defender o meu cinturão contra o último campeão real que essa divisão teve”. É mole? #mma #ufc #noticias #combate #lutas #porrada #fight #oss #campeao #wrestling
Depois de toda uma longa trajetória o tão almejado título chegou.
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Professor Leandro
#campeao
#Legiao
Nós compas @gbslzma dando uma moral para @carlosjuniorjj pela medalha de campeão faixa branca em sua categoria, fazendo grandes lutas no Open international Fortaleza. Uma competição monumental, realmente uma prova de fogo para qualquer atleta. Na verdade, não existem lutas fáceis nas competições da @ibjjf/@cbjjoficial (maior e mais importante federação de jiu-jitsu do mundo) sempre os atletas estão com espírito de vencedores além da normalidade, com uma adrenalina maior. Parabéns Carlinhos pelo resultado... Bom trabalho! Oss
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@gbslzma @ivaldoalves_
Hj o treino foi com @lidianefrodrigues Começando os trabalhos e passou no teste hard😅💪🏻🔥💪🏻🔥 parabéns AMIGA Vamos q vamos💪🏻🔥 FOCO e DETERMINAÇÃO em seus OBJETIVOS SEM ERRAR... 💪🏽💪🏽💪🏽 FÉ em DEUS SEMPRE🙏 
@cra_fisio @dj_estetica @bullsuplementosevitaminas @focosaudavelbefit @brazilusasuplementos @legacybodybuildingbrasil

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Você pode ter resultados ou desculpas.
Os dois não tem como!

Marque nesse post TODO MUNDO que vier na sua cabeça que precisa ver as postagens a partir de hoje.

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Sou bicampeão do arraiá da capital 🎉❤️
E minha @juninacafundodobrejo e 11 vezes campeã da maior festa do Tocantins ❤️🐸🌙 #campeao #arraiadacapital2019palmas #arraidacapitá #quadrilheiroporamor #quadrilhajunina  #juninacafundodobrejo #adamadoarraia
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Lucas Perri voltou do empréstimo ao Crystal Palace e se apresentou com o elenco em CFA Cotia. Será que vai ficar? .
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O caldo engrossou e a coisa ficou preta para @emersonmelojj KKK... brincadeira a parte, o aluno de @hericohesleybjj e @iransalesfilho foi promovido à faixa-preta depois de vencer a categoria pesado e o absoluto marrom do Fortaleza Open, primeiro evento oficail da @cbjjoficial no estado do Ceará. Parabéns ao atleta da @escoladeartesmarciaishht que se despede da graduação na liderança do Ranking MEIAGUARDA. Oss!

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#Repost @larissatenorio_2 with @make_repost
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✨ O RETORNO ✨ .
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O retorno das minhas veias 😂 hoje foi treino de superiores. E desde que me tornei atleta não treino alguns grupamentos musculares como peito/bíceps/ tríceps. Mas porque a categoria não “precisa” que esses músculos sejam super desenvolvidos e acabo recrutando eles em outros exercícios de forma acessória. .
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 Mas Lari, vou ficar grandona ? .
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A RESPOSTAAAAAA É NAAAAAAAAAAOOOOOOOOOOOOO !!!! (Bem grande mesmo)
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Meninas  digo uma coisa, É DIFÍCIL FICAR grandona/musculosa ( como queira chamar ) pois é necessário um treinamento especifico e uma alimentação específica para hipertrofia dessa magnitude, o que também leva anos. E provavelmente já não treina na mesma intensidade que os membros inferiores. .
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Mas Lari, devo treinar mesmo sem gostar??
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SIIIIIIM, deve  treinar superiores e se possível todos os grupamentos musculares. É importante para o equilíbrio corporal e para evoluir nos exercícios de inferiores ( como vai ter força para fazer um sumo por ex), melhora problemas posturais, evita lesões and melhora a metabolismo .
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👉🏻 Querem que eu gravem um  treino completo de superiores ? ( Só deixar nos comentários ) .
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. 🏋🏾‍♂️ : @linduarte.franca
. 🦅 : @bel.pharma ( angelo.perfumes@tutanota.com)
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Esse pique-esconde tá bem legal. Aguardem os próximos capítulos dessa minissérie 😅😅
Anota mais um título pra conta! Feliz demais com essa conquista e por fazer parte dessa Matilha @atleticaengenhariaugb! Que venha o TUSF 2019!
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#loslobos #engenharia #intereng #intereng2019 #soccer #soccerplayers #campeao #gratidao
Campeonato Municipal de Florianópolis da segunda divisão.
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Ele entrou no segundo tempo e praticamente no primeiro toque na bola marcou o gol do título.
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Jacson Soares de Oliveira cria da base do Triunfo garantiu a vitória da equipe de Sambaqui ao marca o quarto gol aos 32 minutos do segundo tempo.
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Triunfo campeão !!!! 🏆🏆🏆
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Véio bruto 😁
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A retenção de líquido é um problema que afeta principalmente as mulheres e é causado por diversos fatores, como hormônios, excesso de sal, ingestão de bebidas alcoólicas e sedentarismo. Entre o público feminino, ocorre principalmente durante o período menstrual, provocando o inchaço no corpo e fazendo com que o peso aumente rapidamente.
Apesar de ser algo simples e sem sintomas, o inchaço é o suficiente para trazer desconforto com o próprio corpo e atrapalhar na hora de colocar uma roupa justa. Você se sente incomodada com a retenção de líquidos e deseja evitá-la forma simples e saudável?
O  Chá detox Turbo
Tem tem ação diurético 
Podendo desinchar  o nosso corpo causando sensação de alívio,entre outros benefícios 
É essencial ingerir líquidos o suficiente para que o corpo desempenhe suas funções. A água é essencial nesse processo, sendo necessário beber ao menos 2,5 litros por dia.✅REGULA O INTESTINO 💩 ✅ DIURÉTICO ✅ ANTIOXIDANTE ✅ DETOX❇️ DESINTOXICA ORGANISMO ❇️ ✅ ✅ DIMINUIU ANSIEDADE ✅ DIMINUIU A FOME ✅AÇÃO ANTIINFLAMATÓRIO ✅AJUDA NA PERCA DE PESO ✅ DIMINUIU CELULITES ❇️❇️ ❇️ acelera metabolismo
 Lipodiet Chá para consumo . Como funciona no organismo? Limpar e desintoxicar o fígado; Desintoxicar; Limpar o organismo; Desinchar; Servir de diurético; Limpar o intestino; Eliminar a celulite; Combater a gordura no fígado; Secar a barriga; Servir de termogênico; Queimar gordura abdominal e corporal , beba quente ou gelado . 
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🏐🏆🥇🥈🏖🏝🥳🏐 Show de time e amigos! CAMPEÃO dos jogos regionais do Sudeste no vôlei de quadra e Prata no vôlei de praia! Valeu demais! 🎉🎉🎉🎉
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Parabéns ao campeão @filipetoledo
Foi lindo! 🤙🏼🏄🏻‍♂️
Congrats to the champ #filipetoledo. It was beautiful to see! 🇧🇷🌊
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Segundona estourou 🦁💥 #muaythai #meninassuperpoderosas #campeao #fitness
@nene, 
Alguns sites já noticiaram que a diretoria do São Paulo não quer mais contar com nosso camisa 10 no elenco.
Vc apoia essa decisão??
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Família @aguiaconsultoriaimobiliaria @roggaoficial

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Na primeira edição, em 2017, a grande campeã foi a equipe curitibana Tartarugators. Em 2018 o título ficou com a P1 Racing, de Santa Catarina. Em novembro de 2019 tem a terceira edição dos 320km! Seis horas de prova, junte seus amigos, forme uma equipe e participe! www.interkart.com.br

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Grande Feirão Nacional Caixa Joinville 2019!

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Ontem no dia olímpico a academia @frenteafrentetaekwondo , equipe da qual faço parte realizou o VI FRENTE A FRENTE OPEN, onde fiz duas lutas e fui campeão, quero agradecer primeiramente a Deus, e tbm agradecer a todos que de alguma forma me apoiam nessa competição em especial quero agradecer minha namorada @beeassouza por estar me acompanhando pela primeira vez , te agradeço muito por isso meu amor por estar me apoiando, agradeço tbm ao meu mestre @tkdgeraldo pelo evento e por tudo que faz por mim e pela equipe, agradeço ao meu preparador físico @_willian.ribeiro que tem feito um trabalho excelente conosco, agradeço aos meus amigos e familiares por estarem comigo sempre e a TODOS da família frente a frente vcs com toda a certeza tem uma grande porcentagem dessa vitória. #VIFrenteaFrenteOpen #taekwondo #63 #atletadecristonotatame #tkd #Brasil #campeao #goldmedal #nocaute
Mais um sonho concretizado!
É uma imensa satisfação em ter você @neitan_  como sócio!!! Grande  venda. 
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CAMPEÃO!!
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Normal para essa geração que se acostumou a levantar taças!
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COPA DA JUVENTUDE @ligajuventude 
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Escola de Base Brazuquinhas
Altíssimo Rendimento para formação de jogadores de futebol.
Segue la familia👉🏼@escoladebase
CAMPEÃO DA COPA INTERNACIONAL DE FUTEBOL LEGENDS 🔥⚫⚪ O Fogão conquistou a terceira edição da Copa Internacional de Futebol Legends nos pênaltis sobre o vasco. 
A partida terminou 2x2 no tempo normal, o cruzmaltino abriu 2x0 no placar, mas o Botafogo reagiu e empatou a partida com gols de Zé Carlos e Joilson. Nos pênaltis melhor para o Glorioso que venceu por 4x3
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Nunca dois objetos falaram tanto sobre as pessoas como estes...
Pessoas que se afastaram, outras que se achegaram...
A inveja subiu a uns, a alegria a outros...
E olha que são só dois bonecos...
"Amigos" (da onça) que se foram e desconhecidos ou amigos afastados que se chegaram e se felicitaram com a vitória...
Pelo sim, pelo não...
Objetos que ainda me mostram quem me rodeia...
Alguns que tentam menosprezar e outros que motivam...
Mas assim eh o ser humano, não deveria ser, mas eh...
Vamos que vamos e que toda inveja vire massa muscular...
Não adianta, nasci competitivo, porém leal aos meus adversários...
Entrarei sempre pra vencer e mesmo que não vença, serei vencedor por estar entre os melhores... Que venham os próximos bonecos e que eles continuem dizendo ainda mais sobre as pessoas...
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Esse é o Atleta @antoniowilson42k vice Campeão da Maratona do Rio ontem 23/06! Atleta Tjoutletrunning
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Queremos muito agradecer a todos nossos clientes que estão colaborando muito para um atleta! 
Saibam que a cada tênis vendido esse atleta está sendo patrocinado, com suas despesas como atleta! .
Sem patrocínio o atleta @antoniowilson42k e @jackbeautiful criaram a @tjoutletrunning para poder ser o patrocinador oficial do atleta! Obrigado a todos que compram na @tjoutletrunning .
Compre com quem entende, todos os tênis da @tjoutletrunning são tênis indicado por profissional!

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" Não há solidão mais bem acompanhada que reconhecer a Natureza como companhia"
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Seja autêntico, seja verdadeiro, seja verdadeiramente você.
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Ensaio Fotográfico nas Serras de Mauá
📸@fiffatraining
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Gratidão Sempre, por tudo, por todos 🙏
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💗 💗 💗  B O A  N O I T E 💗 💗 💗
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@elys.oliveirafitness 
Atleta @ifbbrio🇧🇷💙
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treinador: @andrezaobodybuilder 🏆🏆🏆 @fiffatraining
Fisioterapeuta: @fabifisiomoraes
Estética: @belladonnaesteticaresende
Academia: @sportcenterresende 
Suplementação: @blackmonstersuplementos
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Venha fazer parte dessa família que só vem crescendo a cada dia!
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Porque juntos somos muito mais fortes 💪
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Parcerias
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E hoje iniciamos nossa sessão com o grande mestre @tonymotatreinador ... Treinador da mente!🧠
Uma das características que mais amo no fisiculturismo é o quanto a atividade envolve o poder mental. Quem olha de fora, sem conhecer o esporte, pode pensar que, para ser um atleta fitness, tudo se resume ao corpo: ganhar músculos e ter uma alimentação controlada. Sim, esta é uma realidade também, mas é somente a parte visível de quem não está por dentro do que, na verdade, é o fisiculturismo. Falo isso porque a parte invisível diz sobre o quanto precisamos ter força mental, exatamente para conseguirmos controlar nosso corpo a ter restrições alimentares severas, treinos altamente desgastantes e suportarmos as pressões das competições.
Essa possibilidade de treinar a mente é o que mais me apaixona no esporte! Isso porque este “treino mental” nos proporciona  algo que eu acredito ser o ponto fundamental em nossa jornada como seres humanos: o autoconhecimento.
Obrigado @tonymotatreinador pela parceria... .
.  @betacrosscf
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Uma equipe que tem quase 2 anos junta, alguns saíram,  outros entraram, mas mesmo assim continuamos fortes e campeões, calando a boca de alguns que duvidavam do nosso potencial, nem sempre o título virá,  mas estaremos buscando ele sempre, até então vem dado certo. Mas o trabalho não pode parar, vamos evoluir e ficar ainda mais fortes,  que venha os próximos torneios. #cav2019 #campeao #volei #melhordegv
Barão, precisa dizer alguma coisa? 😍😍🐾🐾🐾 #pastores #campeao #champion #germanshepherd #pastoralemaopelolongo #lupo #canilbluequest
Ainda to presa nesse dia. Não me reconheço, mas o primeiro batom vermelho a gente nunca esquece. 
Arte: @elisaamorese @coelhofotografia @andrezzapenteados 
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Parece até simples para alguns, mas para nós é um momento de reconhecimento por todo esse ano trabalhado para chegar até aqui, e o melhor de tudo não é ter saído mais uma vez com o título, é a humildade com que a @qdr_explode2019 comemorou com a gente, nem parecia uma competição. Temos com nós des de sempre  que o mundo Junino não é de intriga e inimizade mas sim de amor e união. Aprendemos a comemorar a vitória do próximo a nos apoiar em todos os momentos. Obrigada Deus 💓
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"Espalhando cores, colhendo amores"
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@residencialamendoeira
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A diferença entre o vencedor e o perdedor não é a força nem o conhecimento, mas, sim, a vontade de vencer.
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Marque nesse post TODO MUNDO que vier na sua cabeça que precisa ver as postagens a partir de hoje. E não esqueça de mandar um ☝ UP se você acompanha diariamente nossa rotina.
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Primeiro e segundo treino de hoje.
@novauniaogo e @novauniao_inhumasgo
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 @ksperfumes
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Melhor espumante Charmat Branco Brut do Brasil 🇧🇷!!! A Grande Prova de Vinhos do Brasil um dos mais importantes concurso de vinhos brasileiros disponíveis no mercado.  Com júri internacional provou à cegas 920 Mostras, mais de 1800 garrafas com mais de 117 vinícolas participando, e escolheu o grande campeão na categoria Charmat Branco Brut!!! O certame conta com a curadoria do expert Marcelo Copello, que preside o concurso e coordenação de Sérgio Queiroz, sócios do Grupo BAÇO, organizadores do evento.
Apoio institucionais : IBRAVIN, SindVinho,Aprovale,Agavi,Apromosntes, Vinhos da Campanha e ABS-RJ e apoio logístico Hotel Vila Galé. @ibravin @vilagale @marcelocopello @sergiopqueiroz @grupobacomultimidia @livimport @menimport #gpvb #gpvb2019 #campeao #medalhadeouro #espumantebrasileiro #charmat #melhordobrasil #noivas #casamentos
Hoje foi o dia do tão esperado sorteio, e o ganhador foi o Heitor Aguiar Marques! 
Ele comprou a nossa rifa e ganhou um lindo relógio da Stay joias, e 1 mês totalmente mente grátis na @academia.bodydesigner! 
Parabéns Heitor! 
Gostaríamos também de agradecer a @academia.bodydesigner pela moral do prêmio, e por te acreditado em nossa equipe!💙
E a todos que de um jeito ou de outro contribui e ajudou para o bom êxito da nossa equipe, o nosso MUITO OBRIGADO💙
@jansencremonez @afonso_nutricionista @stay_Joias 
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Que espetáculo meu amigo @gabrielgol01 ... muito feliz pelo sucesso e alegria que vc nos proporcionou!!! Aos atletas/alunos: Querem saber como pega pênalti? Pergunta pra ele. 🤣🤣🤣🏆⚽️🙌🏻🙏❤️👏🏻👏🏻👏🏻 @rgacademiagoleirosoficial @cbfschoolrj @octaviobocaooficial @octaviovasconcellos #goleiro #base #campeao #beachsoccer #futebol #soccer #pegapenalti
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Volta logo Palmeiras, tô com saudades 💚
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Primeira do ano ⚽️🏅🏆
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Ótima notícia 
O elenco se reapresenta apenas na segunda-feira mas Willian Bigode adiantou essa programação e se reapresentou hoje. Recuperado da lesão no joelho (completa 6 meses nessa sexta-feira), o atleta já está à disposição da comissão técnica.
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SIGAM ESSAS PÁGINAS ⬇⬇⬇ @porco_93 
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Ôoooooooo o campeão voltou 🇧🇷
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@filipetoledo 🏆
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Nada volta, mais graças a Deus algumas coisas recomeçam. 
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Gratidão 
Só tenho a agradecer por todos que torceram, a toda minha família equipe e apoiadores
BI CAMPEÃO DA FENAJEEP categoria Jeep 4x4 Turbo

@fenajeep ACELERANDO NO LIMITE DA EMOÇÃO 
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O caldo engrossou e a coisa ficou preta para @emersonmelojj KKK... brincadeira a parte, o aluno de @hericohesleybjj e @iransalesfilho foi promovido à faixa-preta depois de vencer a categoria pesado e o absoluto marrom do Fortaleza Open, primeiro evento oficail da @cbjjoficial no estado do Ceará. Parabéns ao atleta da @escoladeartesmarciaishht que se despede da graduação na liderança do Ranking MEIAGUARDA. Oss!

#campeao #faixapreta #oss #jiujitsu #blackbelt #BJJ #fortalezaopen #podio #cbjj #jiujitsu
Nossos jogadores do Direito foram campeões do Integramix que ocorreu em Araraquara nesse feriado, nossos anjinhos trouxeram o ouro para Perdizes, destaque para o nosso novo capitão do direito @ivanpanz que em seu primeiro campeonato já começou com o pé direito!!! Isso é Direito PUC!!! Isso é PUC RUGBY!!!! #campeao #integramix #issoéPUCRUGBY #direitopuc
Final não se joga, final se ganha! 💥🥇🏆 #futsal #campeao #uffpetropolis #H6 #entraseco #saimolhado
Alinhando a máquina 🥋🔥🙏🏽💥 Valeu @rodrigo.bandeira pelo trabalho 👏🏽🔥
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Aligning the machine 🥋🔥🙏🏽💥
Thanks @rodrigo.bandeira for the work 👏🏽🔥 @botaoclick
@gfteam_oficial 
@capitaldaluta 
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@adri.homem
@mauricioreis90

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