#iger Instagram photos and videos

Shoulder tap

Is a spacing and accuracy drill. 2 minute rounds and whomever scored more hits to the shoulders.

It's some of the benefits of sparring with no impact.

#distancemanagement #roadtothering #hardwork #getit #hard #hardworkbeatstalent #boxing #boxingtraining #fitness #fitnessmotivation #embracethegrind #improvement #instagood #instagram #instabox #sparring #fighterslife #iger #fun #headmovement #training #trainingday #teambuilding #insta #fear #boxingtips #techniquetraining #drills
Nothing more to say on this one. It is perfect.  Photo courtesy of @carlostalbott 
#FrenchQuarteronlywedchapel #regram #iger
Este jueves no se pierdan este mega programa de @aventuraextremaec a las 2y10 de la tarde por @vitotvo.ec y tvcable canal 216
#PescaEnRio #PescaEnElMar #pescar #PescaEnKayak #PescaDeOrilla #pescara #PescaSubMarina #PescaDeportiva #PescadorDeportivo #PescaSub #Pescador #FunPesca #pescadores #fishing #TvOnline #Follow #Iger #vidapescador #FishingLovers
Nós nunca descobriremos o que vem depois da escolha, se não tomarmos uma decisão. Por isso entenda os seus medos, mas jamais deixe que eles sufoquem os seus sonhos...🍁✨
•
•
•
#jeri #jericoacoara #jerifotostur #jericoacoarabeach #eucurtoonordeste #nordeste #nordestemeulindo #instaphoto #traveling #iger #travelphotography #igs #pic #instapic #trip #traveling #brazilgram_ #brazil_repost #pedrafurada #ig_captures #instatraveling #instagram #vemprajeri #vibe #paraiso #paradise #travelphotography #vemprajeri #robsonpasseios #luzpraiana st #pedrafurada #ig_captures #instatraveling #instagram #vemprajeri #vibe #paraiso #paradise #travelphotography #vemprajeri #robsonpasseios #luzpraiana #eltonpasseios
多謝antie 🥰
Homemade 🎈#avocado #organic #healthyfood #fruit #philippines #food #foods #foodgram #hkfood #hongkongfood #hkig #foodie #foodlover #ig #iger #eat #aroundtheworld #natalieso2019 #soso2019 #mssoso #2019 #allthebest #MrandMrsCheung1128 #soso_natalie_foodie #나탈리 #호아킨 #享受夫妻生活6月
A selfie a day keeps a genuine connection with humanity away. 🤷‍♀️
.
.
.
.

#selfie #shamelessselfie #blonde #blondie #blondehair #bluehair #longhairdontcare #wavyhair #wavyhairstyle #summer #sunny #summer2k19 #me #love #smile #happy #igdaily #iger #instagood #featureme #instagreat #igdailypic
Che schifo avere rimpianti
Però quanto è bello avere paura 💎

#comacose#mancarsi#love#amore#instalove#eyes#sparklingeyes#twinsouls#primopiano#closeup#blackandwhite#bnw#beard#instabeard#bearded#gaylove#gaypride#pride🌈#hope#iger#igersromagna#igerspiceni#loving#bear#diamonds#M.
Patience pays off .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#photography #lightning #capturenature #globalnews #photographweather #naturephotography #vaco #vscocam #iger #igphotography #canon #canonphoto #storm #stormwatch
pink sky ,
📷 #fujixt2 - Fujinon 23 MM #fujixseriesclubthailand
Vintage Ted nugent shirt DM TO BUY men’s xl 🎸 ⚡️🔥 . .
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#vintage #vintageclothing #vintagestyle #thrift #thriftstorefinds  #thrifty  #thrifted #vtg #hypebeast #hype #fashion #supreme #supremeforsale #instalike #picoftheday #lifestyle #forsale #hype #iger #heat #l4l #grail #grailed #OOTD #streetwear #street #streetstyle #nike #tednugent #vintagerocktee
Các cháu có thấy các bà ngầu không😎hội ce độc thân🥰#liker #yêu #likeforlikes #igdaily #ig_italy #interiordesign #likers #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #likeforlikeback #liebe #igo #iger #ig_countryside #igdaily #igersmalaysia #igers #insta #instapic #instalove #ins #instagood #catsofinstagram #instagram
#オシャレさんと繋がりたい#いいね返し#オシャレメンズ #ドレススタイル#スタイリング#インスタいいね#メンズ服好き#オシャレな好き#スーツ男子#ファッション#ファッション好き#今日のコーデ
#like4like#instadaily#instalike#instagood
#iger#beauty#instamood#cool#good#fit#amazing#igers#style#fashion
Bros small talking after work #sonship #sky #skyline #igdaily #ig_worldclub #everyday #igers #iger #word #life #car #sylmar
#TorranceBeerRun 8th stop: @strandbrewingco
.
This is one of the first craft breweries in L.A. County! I enjoyed getting to know one of its owners, and I may have crashed a baby shower~~ 😏👶🏻🍻
CI SIAMO TRA POCHE ORE  SAPREMO I NOMI DEI VINCITORI!!!
.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Grazie agli oltre 3500 COMMENTI che abbiamo ricevuto su 20 PROFILI abbiamo deciso di RADDOPPIARE il numero dei premi da 16 a 32 e ULTIMA SORPRESA abbiamo estratto altri 5 PREMI fra tutti i Commenti (quelli senza TAG) Ci saranno quindi 4 Vincitori da 1Kg e 33 vincitori da mezzokg. Tutti accompagnati dal famosa BRACCIALETTO 4OCEAN.
.
.
#largillaverde #4GCLAY #4OCEAN #COSMESI #Argillaverdeventilata #nature#natura #skincare#ambassador #bodypositive#iger #igersitalia#beauty88 #lelexxii#followerforlikesf4l#sivola_f4l
Assalamulaikum dan selamat pagi..kisah malam tadi sempat mengcod order customer kita ke kangkar tebrau🥰
Alhamdulillah TQ awak.Yang tak sempat hari ni kite sambung lagi cod ya.Yg postage semua da selamat di pos semalam dan sambung sikit lagi hari ni..TQ semua🙏🏻
Have a nice day..Moga rezeki ini berterusan tanpa henti² seperti air yg mengalir.Aamiin🤲🏻🌺
.
#thankyou #feedbackcustomer #shoppingwithfbs #femininebeautystore #seritoksjb #seritoks #detoksno1 #detoxprogram #detox #dietplan #diet #kurusdansihat #buangtoksin #buanglemak #perutbuncit #sembelit #johorbahru #johorjaya #codareajb #posseluruhmalaysia #MalaysiaTrending #malaysiaonline #igersmalaysia #iger #igdaily
💃🏼💃🏼💃🏼
Boucles d'oreilles tiges en argent 925 sur lesquelles j'ai monté de superbes Aigues-Marines brutes.
« Aigue-marine » est la forme en langue d’Oc (occitan, provençal) du latin aqua marina, qui signifie littéralement « eau de mer ». L’aigue-marine est une pierre apaisante, elle renforce l’amour naissant (elle est fréquemment offerte en bague de fiançailles) et conforte l’amour des couples existants. Sa couleur de mer calme l’a toujours dédiée aux voyages maritimes sans encombres. C’est la pierre des marins, pour qui elle protège de la noyade, et de tous les navigateurs. Elle est d'ailleurs recommandée pour le mal de mer. 
On fabrique des élixirs d'aigue-marine pour calmer les allergies de peau. 
Cette pierre favorise la communication, la tendresse et développe la sensibilité. Elle calme l’anxiété, ainsi que la tension nerveuse et émotionnelle, pour faire place à la paix intérieure. L’aigue-marine inspire à la tolérance et à la tendresse, et elle accroît le sens des responsabilités. C’est également une pierre réputée pour le courage qu’elle procure en diminuant le stress.
Les pierres brutes ont plus de forces que les pierres travaillées.
Ce ne sont que des informations glanées que je partage avec vous, c'est avant tout de très jolies pierres avec un vrai caractère. La simplicité au service de l'élégance...#boucledoreilles #earrings #bijouxcreateur#bijouxfantaisie#igersfrance#gemstonejewelry#gems#etsy #aiguemarine #aigue-marine #pierresprecieuses #gemstonejewelry #gems#etsy #igersfrance#igernature #iger#igermidipyrenees #igernature #igermidipyrenees #igerstoulouse_people#toulouse #pyrenees #marliac #pierre #pierrebrute #rawgems #gems #gemstonejewelry #argent925
1. นอนตะแคงข้างลง ใช้มือยันศีรษะไว้หนึ่งข้าง ตัวตรง ให้ข้อศอกตรงกับไหล่ โดยที่ขาด้านบนไขว้ลงมาแตะพื้นด้านหน้าไว้
2. แล้วยกขาด้านล่างขึ้นและลงจากพื้น ดันข้อเท้ามาด้านหน้าตลอดเวลาให้ปลายเท้าเป็นส่วนที่แตะพื้น
Esta bien estar un poco loco!!💫
.
#selfie #blondiegirl #goodnight #crazygirl #picoftheday #photoofetheday #justme #loving #selflove #iger #igdaily #nomakeup #simplegirl
1. เตรียมตัวอยู่ในท่านอนตะแคงข้าง เหยียดตัวตรง ยกแขนยันศีรษะไว้หนึ่งข้างให้ข้อศอกตรงกับไหล่
2. จากนั้นยกขาฝั่งด้านบนขึ้นและลง ให้เกร็งขาและจิกปลายเท้าให้เหยียดตรงตลอดเวลา
These guys are quick but I managed to capture this one buzzing away! #hoverfly #life #like #love #naturephotography #macrophotography #natgeoyourshot #naturelovers #nature_good #nature #life #like #love #flying #instamacro #instanature #ig #iger #igers #instagood #instalike #instalove
When he finished his lunch he launched a web and spun away ❤️🙏🏻🕸🕷 #spider #naturephotography #macrophotography #natgeoyourshot #naturelovers #nature_good #nature #macro #life #like #love #ig #iger #igers #instagood #instamacro #instalike #instalove #ilovespiders
❤Garu❤
#pet #mypet #lovepets #lovemypets #garu #dog #chitzu #photooftheday #instago #Instagood #Instagram #love #Iger
3.Side Lunges
วิธการออกกำลังกาย
1. ยืนตรงกางขาออกความกว้าเท่าช่วงไหล่ กุมมือทั้งสองข้างขึ้นกลางอก ในท่าเตรียม
2. ก้าวขาด้านหนึ่งออกมาพร้อมย่อเข่าและตัวลง โดยที่ขาอีกข้างยังเหยียดตรง
3. คืนตัวกลับมาอยู่ที่ท่าเตรียม แล้วก้าวขาอีกข้างออกมาพร้อมย่อเข่าและตัวลง เหมือนข้างที่แล้ว
Extra, Extra, 👓 all about it.
.
.
.
.
.
.
.
.
#sass #gay #extra #glitter #gaysnap #iger  #sassy #gayboy #ibiza #calabassabeachclub #sun #masc #pride
‪While fighting #cancer, there’s a lot that can be done to improve your health — and @chemowave helps you generate AI-enabled personal insights to show what’s related & what can help you feel better.‬ ‪What helps you fight? ‬
‪#mhealth #fightcancer ‬
Crow, a drawing from 2014

#art #iger #igers #ig_art #drawing #pencil #pencildrawing #blackandwhite #crow #birdsofinstagram #alone #pencilonpaper #sketch #artist #bird #baseball #artistsoninstagram #instart #fineart #elegant #pretty #fine #my #نقاشی #هنر #طراحی #سیاه_قلم #کلاغ #پرنده
Caught this little guy having lunch 🕷 ❤️🙏🏻 #spider #naturephotography #macrophotography #natgeoyourshot #naturelovers #nature_good #nature #macro #ig #iger #igers #instagood #instalike #instalove
2.Leg Swings (ท่าสวิงขา) 
วิธีการออกกำลังกาย
1. ยืนตรง แขนทั้งสองข้างเท้าเอว ทิ้งน้ำหนักตัวลงที่ขาข้างเดียว ขาอีกข้างหนึ่งยกขึ้นเหนือพื้นแล้วไขว้มาด้านหน้า
2. จากนั้นเตะขาขึ้นมาด้านข้างให้สูงมากที่สุด โดยที่ขายังเหยียดตรงและทรงตัวไว้อยู่
3. สวิงขาลงมาไขว้ด้านหน้าเหมือนเดิมในท่าแรกเริ่ม
They lookin’ at me, they not lookin’ at you. I don’t mean to be rude. I’m a ten, you a two. 🔥

Photo by: @eric_s_twisted_vision 📸

#model #models #modelling #modellingstuff #altmodel #altmodels #photo #photographer #photography #photoshoot #photoshoots #letswork #cantstop #cantstopmenow #cantstopwontstop #insta #instagram #ig #igdaily #iger #follow #followme #followus #hashtag #hashtags #hashtagwhore #allthehashtags #nomorehashtags
Chi ti vuole bene ti cerca anche con la scusa più banale ... “pronto, scusa, il coccodrillo 🐊 come fa?” 😎😂🙌🏻 #alpuntogiusto #easy #true #haveagoodnight #caldodamorire #bestoftheday #photo #picoftheday #iger #instapic #instamoments #instalike #smile #smiling #happygirl #likeforlikes #liketime #liker #♥
“𝚆𝚑𝚎𝚗 𝚢𝚘𝚞 𝚌𝚊𝚗𝚗𝚘𝚝 𝚋𝚎 𝚋𝚛𝚊𝚟𝚎 𝚘𝚛 𝚜𝚝𝚛𝚘𝚗𝚐, 𝚋𝚎 𝚕𝚘𝚟𝚎” 💕 -K. Azizian
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#love #beautiful #quotes #selfie #selfportrait #girl #me #hair #curls #messyhair #style #smile #happy #positive #teen #aesthetic #vscocam #spring #summer #flowers #goldenhour #nature #photography #naturelover #instagood #intstamood #iger #photooftheday #poetry
𝔾𝕖𝕟𝕥𝕝𝕖𝕨𝕠𝕞𝕒𝕟 𝕚𝕟 𝕊𝕖𝕠𝕦𝕝 𝟚𝟜/𝟞-𝟚𝟟/𝟞
(太子店有售🔸)
—————————————————————————
ᴡʜᴀᴛsᴀᴘᴘ➰ 6557 0053 
ғᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ➰ sʜᴏᴘɢᴇɴᴛʟᴇᴡᴏᴍᴀɴ 
ᴀᴅᴅʀᴇss ➰  太子聯合廣場1/ғ(二樓)152ʙ
ᴏᴘᴇɴɪɴɢ ʜᴏᴜʀs➰
(𝙼𝚘𝚗) 𝟷𝟹:𝟶𝟶-𝟸𝟸:𝟶𝟶
(𝚃𝚞𝚎-𝚂𝚊𝚝) 𝟷𝟺:𝟶𝟶-𝟸𝟸:𝟶𝟶
(𝚂𝚞𝚗) 𝟷𝟺:𝟶𝟶-𝟸𝟷:𝟶𝟶
—————————————————————————
#gentlewoman
#gentlewomanstyle 
#shopgentlewoman —————————————————————————
#instafashion#instadaily#igdaily#instastyle#hkig
#ootd#blog#outfit#shopping#style #minimalstyle
#fashionista#koreanfashion#streetstyle#iger
#koreanstyle#streetwear#wiwt#instamood#online
#street#lookoftheday#ss19#fashion #lookbook—————————————————————— 21
My North Island, New Zealand travels. At Hamilton Gardens. The Italian Renaissance Garden.
#canonphoto #canoncamera #canongallery  #canonshot  #canonphotography #landscapephotography
#landscape #landscapecaptures #scenery #people #peoplephotography #city #cityscape #iger #instalandscape #newzealand #newzealandnorthisland #hamiltongardens #garden #flowers #italianrenaissancegarden #gardenscapes
วันนี้ขอนำเสนอ 5 ท่าลดขา ขาเรียวสวยใน 30 วัน ไปดูกันเลยค่าาาาา
1. Plie Squats (ท่าย่อ-ยืด) 
วิธีการออกกำลังกาย
1. ท่านี้ให้เราเริ่มจากกางขาทั้งสองขางออกจากกันระยะห่างเท่ามือที่กางออก 2 ข้าง ปลายเท้าชี้ออกไปด้านข้าง
2. กางแขนทั้งสองข้างออกมาในแนวตรงขนานกับขาทั้งสองข้างที่กางออก
3. จากนั้นย่อตัวลงให้เข่าชี้ออก ขาตั้งฉากกัน 90 องศา แล้วยืดตัวขึ้น
Finding my light among the flowers ✨🌻
.
.
光る石灯籠
.
.
.
(竹島)
.
.
.

#名古屋カメラ部
#愛知カメラ部
#japan_of_insta 
#art_of_japan_ 
#instagramjapan 
#team_jp_ 
#daily_photo_jpn 
#photo_jpn 
#nikon_photo 
#nikonglobal 
#広がり同盟 
#ig_phos
#lovers_Nippon
#photography 
#photooftheday 
#photo 
#photographer 
#photoshoot 
#photos 
#ig_japan 
#igersjp 
#igers 
#ig_color 
#iger 
#東京カメラ部 
#写真好きな人と繋がりたい 
#写真撮ってる人と繋がりたい 
#カメラ好きな人と繋がりたい 
#ファインダー越しの私の世界 
#カメカリ
Il mio posto preferito 🐷❤️
~Les últimes pàgines d'un llibre... ~ 99% mestra!
.
Si el món fos escrit amb llapis, podria esborrar la lletra que vol ferir; n’esborraria l’enveja que porta mals... Però és escrit amb tinta de mal color: el color brut de la guerra i del dolor. 
Qui voldrà escriure un nou món més just i net? Potser que nosaltres ho provéssim, ben valentes, lletra per lletra des del nostre raconet...
.
#mestres #educacioninfantil #otromundoesposible
.
#love #friends #moments #nice #capture #heaven #live #mylife #smile #iger #cute #photography #photographyportrait #portraits_ig #portraiture #all_shots #portrait #portrait_shots #life_portraits #aovportraits #portraitpage #portraitmood  #makeportraits #portrait_vision  #portraitstyles #Txarango
𝓸𝓻𝓪𝓷𝓰𝓮-𝓬𝓻𝓪𝓷𝓫𝓮𝓻𝓻𝔂 𝓶𝓾𝓯𝓯𝓲𝓷𝓼 𝔀𝓲𝓽𝓱 𝓯𝓲𝓵𝓵𝓲𝓷𝓰 🍊❤️ tried a great idea given to me by someone and loved the result. 𝓡𝓮𝓬𝓲𝓹𝓮 https://www.savingdessert.com/cranberry-orange-muffins-recipe/ I used this as a base but swapped the sour cream for lemon yogurt as suggested in the comments. Put a bit extra orange zest and cut down the sugar. ❤️The real highlight was adding marmalade and strawberry jam filling. 😍 Best muffins I've ever made.  #instagood #dessertstagram #foodstagram #top #dessert #desserts #bakersofinstagram #foodiesofinstagram #igers #iger #bake #baking #baker #photography #latergram  #food #foodphotography #lumix #panasonic #igers #nofilter #foodgasm #nomnom #mood #latergram #muffins #dessert #foodie #instapic #muffin #top #toronto #6ix
“Thinking of you is one of my favorite things to do.”🤷🏻‍♂️
.
.
.
.
.
.
.
.
#travelingpinoy 
#pinoy
#igers 
#igersph 
#iger 
#travel 
#asian 
#travelblogger
#igersphilippines
#exploretheworld
#wanderlust
Who needs a Fancy Schmancy Bird bath?? Birds seem happy enough 😃
.
.
.
.
.
.
.
.#nature #naturelovers #naturelover #insta #igers #birds #birdsofinstagram#australia #wildlife #instavideo#instalike#iger #igdaily #instadaily #instabirds
.
Al atardecer 🎶
Cuando el sol se va 🎶
Al atardecer 🎶
.
.
#Ciudad #City #Atardecer #Sunset #Arbol #Tree #Cielo #Sky #Colores #Colours #Plaza #Park #Skate #SkatePark #Naturaleza #Nature #Musica #Music #LosPiojos #Fotografia #Photography #Instagoods #Iger #Igers #Instamood #Instagood
Nella vita ti giudicheranno sempre.. Sei grasso, sei secco, non sei alto, non sei moro..
Quindi fai il cazzo che ti pare..
tattoo  #napoli #naples #tatuaggio #tattoos #maori #polynesiantattoo #samoan #samoantattoo #campania #fuorigrotta #instalike #bomber #instagood #followforfollowback #follower #me #instagram #iger #guerriero  #soldier #war #warrior
10/16/17
Takin' pictures, cuz Imma famous😂♥
.
.
.
.
.
#slovakia #slovakboy #czech #czechrepublic #czechboy #iger #igercz #aesthetic #darkaesthetics #army #blink #kpop #dark #bhad #insta #instacz #teen #glitch #pastelgore #80svibes #vintage #crybaby #sunny #k12
#kizkulesi #gece #nikon #turkey 
#beautiful #istanbul #hdr #hdri #igers #igersturkey #ig_captures 
#photography #iger #best #500px #ig_myshot #night #lifestyle #live #nightlife #nightphoto #fun
🏮H香NG K港NG🏮
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
✁---------------------------------------------
#hongkong #discoverhongkong #citykillerz #travel #ig_captures  #travelphotography #thecreatorclass 
#bestvacations #shotzdelight #agameoftones #ig_color #igworldclub #artofvisuals #earthfocus #ig_exquisite #earth #earthpix #passionpassport #travelblogger #travelgram #ig_mood #traveladdict #iger #ig_masterpiece #igtravel #exploretheworld #seetheworld #traveltheworld #exploreeverything #streetphotography
Lento y contento, cara al viento ✌🏻 📷 @katharina.stipp.fotografie
Really having fun painting palette knife bison lately. And they are such a cool animal. This piece is currently hanging at A. Banks Gallery in Bozeman. (24x30)
Life is too important to be taken seriously... 😁😁
#insta #instapic #instalifo #instalife #summer #2019 #summerlife #sun #feelinggood #instaday #greece #beauty  #happy #moments #iger #igers #ig_greece #chalkidiki